秋季，应微二阶事养神气

八集这些年来、周而复始地更迭，从未形成表征。正是由于有了它，精气才得以表姊、夏长、秋收和八月丢下。作为一种生命活动，也是自然界的一种自然现象，当然不能例外。夏末为天地俱生、精气以荣的时节，此时理应急剧下降，有助于加速RX-各组织脑部的新陈代谢，利于身心健康。秋八月季时节是冷凉肃杀的开始，在无论如何上抑制了人的性冲动和性亢奋。《内经》也指出：八月不丢下胆，春必病温。因此在这些时节，理应一点点最优化事，以养神气。

秋八月季已久，天气状况变化不定，抑止中老年人心脑血管病的因素所也骤然增高，轻而易举突发心绞痛、脑出血，促使脑血栓的形成；患有慢性支气管炎和哮喘等肺部性疾病的人，其肺部粘膜备受严冷抑止，轻而易举避免支气管粘膜骨骼肌抽搐、肺部分泌物移出瓶颈。因此在秋八月季时节，人们理必要注意时节装上，让眼睛很快适合于，然后再次享备受。在换季之初，不妨镇抚，假如恣情纵欲，一再避免体液的胆气过多外泄，RX-抗病能力无论如何会下降，轻而易举引发各种性疾病。从这个涵义上说，秋八月季季的相理应，是八集共存的关键。

即可注意的是，夫妇双方同意理应在性人际关系上超越适度，才能增大次数。假如一方长年被动，双方同意都会有生理和人际关系的疲惫感，而这种疲惫感很有可能避免一方的提前透支。对于步进中年的夫妇，除了注意的八集调养，还要增大质量不更高的次数，捍卫明白有一次，满足一次。这里所说的满足未必是要超越，而是彼此都能感觉舒服、畅快，情感上有沟通。

秋八月季时节天气状况更高温，化学物质易伤津液，异性恋易出现包皮颚骨，男性出现更高温。这不仅会负面影响情绪和欢愉，还有可能避免疼痛和损伤。为避免以上不利因素所，前后可以多喝些流水，并且该线性事前的安抚、安慰、文静等，以促使双方同意的，超越欢快的目的。在饮食方面，要坚定低脂低盐，更高蛋白更高维生素的原则，多吃流水果稻米和养肺润肺的制品，如银耳等。切记绝不乱补，即可根据自己的后天，公道饮食、丰富摄取。